무의탁 무의탁

탄산음료 성분에는 정말 탄산이 있을까? 시중에서 판매되고 있는 음료 중 약 10% 정도가 탄산이다. 탄산은 설탕과 같이 단맛을 내면서 물보다 더 잘 녹는다. 이 때문에 청량감, 시원함 등 맛도 좋아진다. 하지만 많은 사람들이 생각하듯 실제로 '탄산이 들어있다'라고 해서 모두 음료수로 만들 수 없다는 것을 알아야 한다. 탄산수에 대해 말할 때 가장 중요한 것은 바로 그 탄산의 양이 아니라 인공적으로 만든 물질이기 때문에 몸 안에서 문제를 일으킬 수도 있다는 점이다. 콜라 한 캔(250mL)당 각설탕 4개 이상 포함된 경우도 흔히 볼 수 있으며 당류 함량 또한 적지 않으므로 하루 2L의 충분 섭취량을 고려하여 먹어야 하며 특히 어린이와 청소년들에게 주의해야 할 필요성이 제기된다. 우리나라 국민들의 주요 건강..